[value:title] 北京洗髓功

你不得不知道的洗髓功九大功效

  《易经》中有言“夫少者,多之所贵也。意思是说,凡事以少为贵,少才能得到更多。 人生亦如此,多不如少,少的力量,让生活更有质量。 少,是一个人最好的活法,也是最高级的养生。  1、少食,则少疾  常 ...
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[value:title] 北京洗髓功培训

男女分别练习洗髓功会怎么样?

  很多人可能对洗髓功这个养生不是很清楚,当然了,就更别说他的作用是什么了。其实洗髓功就跟练太极拳的大爷们一样,是一种休闲的养生健体秘诀。练洗髓功的人,一般在生理上会发生许多特别的作用,而这些特别的作 ...
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[value:title] 北京洗髓功

洗髓功“百日筑基”真的需要百日吗?

  我相信能看到文章也是非常了解洗髓功了。大家都知道,洗髓功是一种高级养生气功,是古时帝王将相提升性能量第一养生术,早期盛行于宫廷和达官显贵阶层。洗髓功主要包含“抻筋拔骨、站桩、秘法吐纳、开筋点穴h根 ...
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[value:title] 北京洗髓功

洗髓功开筋点穴必须要大师过功?

  开筋点穴是洗髓功非常重要的一环,对功法后期修炼有着至关重要的作用。一般在练习功法前会有专业的教练来开筋点穴,以帮助师兄们能够更好的学习功法。因此能够懂一些开筋点穴的知识,对师兄们来说还是很有必要的 ...
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[value:title] 北京洗髓功

气功入门调息方法,洗髓功吐纳调息法

  气功入门调息方法,洗髓功吐纳调息法。下面是大致的气功调息方法,选择何种方式还需要看自己所练习的功法,和自己的辅导老师如何安排。  调息方法,大致分为以下的几种类型  1、自然呼吸指人自然的呼吸频率 ...
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