修炼道家洗髓功真的能交而不泄,随心所欲?

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  洗髓功是现在很多人追捧的养生术,能把男人的生理机能彻底激发出来,能使衰弱的机能再度起死回生,延年益寿。练习洗髓功最主要的就是提高自身的元气,又有壮阳补肾的功效,它是直接锻炼男人生命的中枢神经,将男人的机能彻底激发出来。古人就说人就是一口气,那么练习洗髓功就是把男人生命的气息变得更强更壮。

  洗髓功的练习方式独特,直接针对男性私密部位进行锻炼,能快速有效的解决男性早泄、阳痿方面的疾病。练习洗髓功打通自己的任督二脉之后,即突破洗髓功的大关,即可达到交而不泄的状态。练习洗髓功的朋友都知道,洗髓功的突破分为三个阶段小关、中关、大关。小关40斤,中关80斤,大关120斤。突破小关,即人体体内气血充足,精气神旺盛,性生活时间达到20分钟以上;突破中关,改善经络,修复五脏六腑,排出体内杂质,交而不累;突破大关,即可源源不断生成肾气,在性生活中随心所欲,交而不泄!

  洗髓功是道家传承下来的养生功法,养生不能急于求成,重在循序渐进,所以在练习洗髓功的时候每天练习30分钟到60分钟即可,练功时间太长,身体无法负担,对于自身身体来说是百害而无宜的。但是在前期练习时,每天都必须要坚持练习才能得到一个快速的、良好的效果。

  效果的显现不能一概而论,以我多年的自我练习经验来和大家分享一下

  首先,肯定是需要根据自己的身体情况和个人需求来决定,就好比一个60岁的朋友肯定比30岁的朋友练习时效果出来的慢一些。

  其次,还要根据你的作息时间和自我练习期间的结果来决定,如果说你在练习三分钟热度,那肯定是不会有效果的。

  最后,也是最重要的,练习的正确性,也就是说你即便天天练习,但是方法错了,领悟不对那也是没有任何意义的!所以一个专业有经验的老师指点是非常重要的,遇到一位明师能让你不走弯路。自己练习的时候?往往似是而非,难尽其意。但一个讲解,一个?示范就能?瞬间捅破那团久参不破的迷雾!

  交而不泄这个概念来源于古代房室养生方法,也就是传说中的“房中术”上的“交而不泄,还精补脑”。


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