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2021年洗髓功最新强肾方法

  2021年洗髓功最新强肾方法 ?从古至今,补肾壮阳的话题,是男性朋友们茶点的八卦,甚至啊,有些人的手机里面可能还收藏了不低于10种补肾壮阳方法,但,有什么用呢,仍然对自己的肾虚问题没有一点帮助。  ...
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洗髓功垂吊多长时间合适?

  洗髓功垂吊多长时间合适?相信对洗髓功有所了解都应该清楚,这是不能盖棺而定的,不同的人群、不同的阶段、不同的时间等很多条件下,都会有不同的练习时长,所谓天时地利人和,不是每一次垂吊都能满足,而为了达 ...
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洗髓功如何练丹田之气?

  气功已经是现在非常流行的养生方式,流传至今的气功分别有道家、佛家、儒家等多个世家的气功,今天我们主要来了解一下道家怎样练气功的。  洗髓功是啥?洗髓功功法以降气、采气、站桩、吐纳、打坐、垂吊、拍打 ...
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洗髓功真的可以改善三高?摆脱富贵病?

  生活节奏快、压力大,常在外吃饭,吃得太油腻、太丰盛,久坐不动等都是导致现代人“高血压、高血糖、高血脂”的罪魁祸首。我国“三高症”的发病率越来越高。  “三高”也被称为“富贵病”,字面意思就是吃的好 ...
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现代人为什么必须要练习易筋洗髓功?

  对于壮阳,市面上的产品不计其数。但是亲爱的男性同胞们,知道如何才是正确的壮阳方法吗。首先了解什么是壮阳,我们理解的壮阳就是吃,但是你们不知道你们全都吃错了,中医上讲,虚不受补,你们只是在狂乱的补, ...
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练洗髓功前期禁欲多久?

  有人问说:老师都不讳言食色性也。而身体正常的人,虽免也会情欲蠢动;要禁止练功的的人一百天不近女色,这是很苛求的。除非说出个道理来,让人口服心服,否则,我们为什么要被苛求守关一百天呢?  这个问题, ...
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什么样的人群适合练习洗髓功?

  免疫力低下、新陈代谢较慢人群  采用深呼吸吐纳功法,加之提肛送胯的动作辅助你长强穴得气,在一呼一吸之间达到气冲睾丸和卵巢的效果;通过畅通经络,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡,帮助提高人体的 ...
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