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现代人为什么必须要练习易筋洗髓功?

  对于壮阳,市面上的产品不计其数。但是亲爱的男性同胞们,知道如何才是正确的壮阳方法吗。首先了解什么是壮阳,我们理解的壮阳就是吃,但是你们不知道你们全都吃错了,中医上讲,虚不受补,你们只是在狂乱的补, ...
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练洗髓功前期禁欲多久?

  有人问说:老师都不讳言食色性也。而身体正常的人,虽免也会情欲蠢动;要禁止练功的的人一百天不近女色,这是很苛求的。除非说出个道理来,让人口服心服,否则,我们为什么要被苛求守关一百天呢?  这个问题, ...
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什么样的人群适合练习洗髓功?

  免疫力低下、新陈代谢较慢人群  采用深呼吸吐纳功法,加之提肛送胯的动作辅助你长强穴得气,在一呼一吸之间达到气冲睾丸和卵巢的效果;通过畅通经络,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡,帮助提高人体的 ...
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洗髓功助你改善高血压问题

  高血压又称原发性高血压、高血压病,是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/ ...
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洗髓功道教房中养生术原则

  1、“适度”原则  道教房中术对“度”十分看重,凡人不可不交合,亦不可纵欲无度。《素女经》认为:“天地之间,动须阴阳,阳得阴而化,阴得阳而通。一阴一阳,相须而行。故男感坚强,女动辟张,二气交精,流 ...
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洗髓功练习时间,那些人适合练习?

  洗髓功练习时间,那些人适合练习? 有句古话曾说:练功如春起之苗,不见其增,日有所长;掇功如磨刀之石,不见其损,日有所亏!因此,要想练习好洗髓功修炼方法,每天的坚持是很重要的。  洗髓功垂 ...
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