洗髓功阴茎绑法图洗髓功正确修炼步骤及方法

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洗髓功阴茎绑法图 洗髓功正确修炼步骤及方法


洗髓功垂吊通过借助重物在睾丸根部进行垂吊(洗髓功核心练习方法)的方式刺激会阴穴,通过外肾运动激活人体能量,刺激睾丸,加速睾丸酮的分泌,激活内肾补充肾气,对男性问题,前列腺问题,气血问题,各种慢性病,都有极大的改善调理作用。

洗髓功修炼步骤及方法

开筋点穴打通穴位,筋络拉开。活化机能,排出淤堵。

 

洗髓拉筋坚其外,改变经络。把四肢百骸、筋骨与皮肉、周身内的经络拉开。达到骨正筋柔,气血自流。

 

秘法吐纳吹嘘呼吸,吐故纳新,吐出浊气,纳入人所需之清气,以帮助培蓄人体内部之真气达到修真养性、延年益寿之目的。

 

外肾垂吊外肾垂吊重物,利用外肾与呼吸导引之法把阳气打入体内,牵动十二经络与奇经八脉,让你“阴平阳秘

 

洗髓拍打利用特殊拍打道具,拍打出我们经络里面的毒素,疏通筋络,强化体质,行气布气。

 

打坐禅定致心一处,使大脑入于静定的状态,把散乱的心安定下来,心境达到清净安祥,气脉自然畅通。

垂吊最快打通任督二脉的方法就是垂吊。垂吊就是通过人的命根,根部承重。人体生殖器部位,即是内家功夫修炼者极为重视的三脉交汇之所在(欲通任督,必先气聚“海底),也是中医里的肾脏的一部分(称外肾),同时也是现代医学公认的人体荷尔蒙发源地。动功的形式  静功的效果,即没有耗散能量又能畅通经络,是全身 气 血充盈周身,外冲肌表,内洗髓。通过真气一贯而下,外肾连动内 肾,牵动冲、任、督、带四脉,激活人体肾气,从而激活内分泌激素和性激素,滋阴壮阳,返老还童,延缓衰老。 

练习洗髓功垂吊重物时,对于捆绑的位置,捆绑的方法都是有一定的讲究,如果随意捆绑垂吊,不仅不能达到强身强肾的目的,还会使我们的阴茎受伤。那在垂吊时,我们要如何固定阴茎呢?在固定阴茎时我们要有哪些注意事项呢?

1、使用专用的绸缎布料由于我们的睾丸属于敏感脆弱的部位,使用的捆绑的绳索必须要宽、软的绸缎

2、捆绑时阴茎的状态我们要在阴茎软的状态下进行捆绑,千万不要在勃起的状态下进行垂吊,不然会使我们的阴茎受伤


3、捆绑的位置我们捆绑的位置在睾丸的最下面,即根部,捆绑的节要拉到睾丸的正中间,必须拉紧,另外一端将垂吊物绑好,绑紧。

4、注意使力我们不要用蛮力来进行垂吊,要用气来吊,动作要伴着呼吸吐纳来进行,一般情况下,一次吊320下就可以了。注意万不可私自垂吊,否则很容易受伤!

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